교육프로그램

주요활동

• 물과 친해지기
• 물속에서 숨 참기 / 눈뜨기
• 물에 빠졌을 때 생존 방법
• 기본 배영과 평영
• 조명조끼 사용과 활용법
• 구조 요청과 긴급 구조 알기

생존수영 프로그램 내용

• 준비운동 / 안전교육 (10분)
• 구명조끼 착용법 (10분)
• 주요 활동 교육 (30분)
• 워터파크 물놀이를 통한 실존 생존 기능 및 구조 기능 체험 활동 (60분)
• 교육 효과 프로그램 바나나보트 체험 및 기구 체험 ( 60분)
• 구정리운동 / 인원 및 환자 파악 / 샤워 (40분)
• 간식 및 점심식사 / 마무리 (30분)

주요활동

• 입영 활동하기
• 배영과 평영 심화
• 장거리 장시간 크롤(자유형)
• CPR 알기
• 자동심장충격기 사용법 알기
• 강과 바다에서의 생존/구조 체험

생존수영 프로그램 내용

• 준비운동 / 안전교육 (10분)
• 구명조끼 착용법 (10분)
• 물에 뛰어들기 방법 및 입영 / 자유형 크롤교육 심화 (30분)
• 워터파크 물놀이를 통한 실존 생존 기능 및 구조 기능 체험 활동 (60분)
• 교육 효과 프로그램 바나나보트 체험 및 기구 체험 ( 60분)
• 정리운동 / 인원 및 환자 파악 / 샤워 (40분)
• 간식 및 점심식사 / 마무리 (30분)